レッグマジックXで脚痩せ効果！口コミ人気ダイエットマシン！

効果が怪しいダイエット

　書店に向かうとダイエットに関係する書籍をたくさん目にすることができます。

　いずれもダイエット効果が高いことを見出しをつけており、眺めていると興味をそそられます。

　しかし著者の方に目を移すと、医学に全く関係が無いタレントが記した本であったり、自称ダイエッターが記した本などが並んでおり、変な違和感を覚えます。

　本来、ダイエットは身体の構造を知りぬいた医学関係者などが提唱するものであり、しっかりとした知識の元で安全にダイエットの方法を表したものでなければ信用する事はできません。

　科学的な裏づけが無く、経験則だけで紹介されているダイエット方法は効果が怪しい上に、安全性にも疑問があります。

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